觀察寶寶長(zhǎng)得好不好，最直觀的方式就是看身高有沒(méi)有長(zhǎng)高些，肉肉有沒(méi)有長(zhǎng)多些。
對(duì)于吃配方奶粉的小寶寶來(lái)說(shuō)，當(dāng)體重身高增長(zhǎng)速度慢或不達(dá)標(biāo)時(shí)，奶粉往往是第一懷疑對(duì)象。
試問(wèn)：寶寶身高達(dá)標(biāo)嗎？一張圖告訴你。
這是后臺(tái)媽媽們的留言，看看你是否也有類似擔(dān)憂？
在回答大家的問(wèn)題之前，我們先來(lái)看看寶寶不長(zhǎng)肉、不長(zhǎng)個(gè)的特點(diǎn)是什么，以便大家正確判斷，或許你所擔(dān)心的只是虛驚一場(chǎng)呢？
1、體重增長(zhǎng)緩慢
目前新生兒體重的范圍是：3.2-3.3kg。若出現(xiàn)以下情況，可判斷是體重增長(zhǎng)緩慢。
滿月時(shí)，體重增加不到600g；
3個(gè)月后，體重不到出生體重的2倍；
1周歲時(shí)體重不到出生體重的3倍；
2-3歲，體重增加不到2kg。
2、體重不增反而下降
在定期給寶寶檢測(cè)體重時(shí)，連續(xù)兩次體重不增加反而降低，可考慮是體重增長(zhǎng)緩慢。
3、身高增長(zhǎng)緩慢
新生兒身長(zhǎng)范圍是：49.7-50.4cm，出生后第一年增長(zhǎng)25厘米，一歲時(shí)大約是75厘米；之后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米。如果相對(duì)標(biāo)準(zhǔn)偏差大于10%，就是不達(dá)標(biāo)。
注意：很多媽媽喜歡和同齡寶寶作比較，這種方法不夠準(zhǔn)確。因?yàn)檫z傳因素，孩子的身高和體重增長(zhǎng)存在個(gè)體差異，每個(gè)階段的增長(zhǎng)速度也會(huì)有差異。有的寶寶可能在1歲以前生長(zhǎng)相對(duì)其他寶寶慢一點(diǎn)，2歲以后可能就會(huì)趕超其他寶寶，當(dāng)然寶寶在1歲以內(nèi)的生長(zhǎng)速度相對(duì)自身來(lái)說(shuō)應(yīng)該是較迅速的階段。
寶寶吃奶粉不長(zhǎng)肉，問(wèn)題出在哪？
嬰幼兒配方奶粉，均是根據(jù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求研制而成，是無(wú)母乳喂養(yǎng)寶寶的最佳的代乳食品，能夠滿足各月齡段寶寶的需求，只要正確喂養(yǎng)，完全不必?fù)?dān)心寶寶體格發(fā)育不達(dá)標(biāo)。通過(guò)和媽媽們交流了解到，吃奶粉不長(zhǎng)肉，主要還是喂養(yǎng)方法不對(duì)。比較典型的主要有以下幾個(gè)，看看你是否也是這樣喂的呢？
1、奶量不足、自行減量
要想寶寶長(zhǎng)得好，營(yíng)養(yǎng)跟上是第一步，尤其是1歲以內(nèi)的寶寶，若是全奶粉喂養(yǎng)更需注意每日奶量。很多人認(rèn)為吃奶粉的寶寶比吃母乳的更容易長(zhǎng)胖，為了預(yù)防過(guò)胖，故意將奶量減少；或是擔(dān)心消化不良將奶液調(diào)稀、減量。殊不知減得過(guò)猛，連最基本的營(yíng)養(yǎng)都無(wú)法保證。
一款奶粉的配方與其推薦攝入量、沖調(diào)比例是相關(guān)的，只有參考其推薦食用方法才能滿足寶寶的需求。
寶寶每月吃多少奶粉合適？以全奶粉喂養(yǎng)為例，一聽(tīng)奶粉900g計(jì)。
0-12個(gè)月：4-5聽(tīng)；
12-24個(gè)月：平均2聽(tīng)，最多3聽(tīng)；
24-36個(gè)月：1-2聽(tīng)
2、輔食過(guò)多、太早替代奶粉
原則上添加輔食后，不應(yīng)該影響寶寶的奶量。輔食只是讓寶寶體驗(yàn)其他食物味道、鍛煉咀嚼能力并補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng)的輔助食品，千萬(wàn)別喧賓奪主。對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)，大多數(shù)日常食物不能很好地消化吸收，能吃的種類較單一，若是早早攝入過(guò)多，就吃不了多少奶了，影響營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
初始添加輔食時(shí)，可安排在兩餐奶之間，一天1-2次（從1勺慢慢增加到小半碗），一般可安排在半上午或下午，原來(lái)的喂奶規(guī)律不變。10個(gè)月后，寶寶消化能力相對(duì)增強(qiáng)，能接受的輔食種類越來(lái)越多，可逐漸用輔食替代一餐奶粉，為以后輔食變主食打基礎(chǔ)。
3、奶粉不適合寶寶
一是品類不適合體質(zhì)：在確保正確喂養(yǎng)和護(hù)理的情況下，寶寶吃這款奶粉期間長(zhǎng)期消化不良甚至嚴(yán)重腹瀉，體重身高也不達(dá)標(biāo)，你需要要考慮寶寶是否對(duì)奶粉過(guò)敏或有乳糖不耐受的可能。先檢查，確診后再換相應(yīng)的特殊配方奶粉。
二是段位不適合體質(zhì)：一般來(lái)說(shuō)根據(jù)寶寶月齡選擇不同段位較為合理，但是有的寶寶消化能力的增強(qiáng)沒(méi)有跟上月齡變化，換高段位時(shí)長(zhǎng)時(shí)間適應(yīng)不了，影響了營(yíng)養(yǎng)吸收。這種情況可延遲1-2個(gè)月再換段位。
三是配方不適合體質(zhì)：排除過(guò)敏及乳糖不耐受，若寶寶仍然對(duì)該奶粉長(zhǎng)期適應(yīng)不佳，可能是蛋白質(zhì)和脂肪含量相對(duì)較高，換款稍微低的，寶寶的吸收會(huì)更好。此時(shí)追求高營(yíng)養(yǎng)素的含量意義就不大了，解決吸收的問(wèn)題才是重點(diǎn)。
4、寶寶一不適應(yīng)新奶粉就換
初次吃奶粉時(shí)，寶寶可能出現(xiàn)不愛(ài)吃，以為換款奶粉就接受了；寶寶出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，就覺(jué)得奶粉不好，認(rèn)為換一款就適應(yīng)了。寶寶的適應(yīng)能力本弱，需采取正確的轉(zhuǎn)奶方式，給寶寶時(shí)間逐漸適應(yīng)才行。就算適應(yīng)不佳也先弄明白原因再換不遲，若是盲目頻繁換奶粉，輕者反復(fù)消化不良，重者可能繼發(fā)久難恢復(fù)的腸炎，營(yíng)養(yǎng)吸收不佳，何來(lái)體重增長(zhǎng)呢。
PS：寶寶體重不達(dá)標(biāo)可以吃早產(chǎn)兒/低體重兒奶粉嗎？
可以適當(dāng)添加。這類奶粉的特點(diǎn)是專門調(diào)配了支持寶寶體格增長(zhǎng)和大腦發(fā)育的能量和蛋白質(zhì)的配比，以便寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育各方面盡快追上同齡寶寶。若是因?yàn)榍捌诓徽_的喂養(yǎng)方式造成體格發(fā)育遲緩，可以吃1-2個(gè)月這類奶粉，最好與普通奶粉搭配喂養(yǎng)。